La Auriculoterapia es una variante de la Acupuntura, se trata de una técnica originaria de la Medicina China. Esta técnica se encarga de activar puntos concretos del pabellón auditivo para generar un equilibrio en determinadas funciones de nuestro cuerpo y organismo.
En consulta utilizo esta técnica porque es muy efectiva para tratar el Sobrepeso u obesidad al ayudar a regular la retención de líquidos, la ansiedad por la comida y la disminución del apetito.
En que consiste
Se fundamenta en que en la oreja encontramos unos puntos reflejos de nuestro cuerpo, es un microsistema que al estimularlo podemos ayudar a equilibrar esa zona del cuerpo que esta desequilibrada. En nuestro cuerpo tenemos muchos microsistemas, el más conocido socialmente suele ser la Reflexología Podal.
Llevo trabajando con la Auriculoterapia más de diez años y aún me sigue sorprendiendo el efecto rápido que tiene para ayudar a reducir la ansiedad por la comida. En la primera consulta al recoger los datos para la historia clínica suelo escuchar muchísimas veces el nivel alarmante de ansiedad que tienen, y al vernos en la siguiente sesión semanal vienen asombrados con los efectos de la Auriculoterapia, y suelo escuchar: “no se si son estas bolitas pero la semana la he llevado genial, me ha desaparecido la ansiedad por la comida, ahora como lo que necesito”.
Se pueden utilizar diferentes materiales para trabajar la Auriculoterapia, yo trabajo con unas bolitas imantadas que pegamos en la oreja con un pequeño esparadrapo.
Es un buen empujón para las primeras semanas, y un buen regulador para el organismo; pero es cierto que no es la base del tratamiento para bajar peso, es una parte que complementa al tratamiento. En el resto de sesiones acompañamos las sesiones de educación alimentaria con otras herramientas de coaching nutricional para modificar nuestra relación con la comida, y buscar la raíz del problema de porque tengo ansiedad con la comida.