Crea buenos hábitos alimentarios y ellos te crearán a ti
Programa innovador, utilizando la Naturaleza como ambiente para escucharnos y conectar con nuestra sabiduría interna y alcanzar nuestro objetivo de adelgazar comiendo sano.
Experiencias vivenciales para nutrir nuestro ser y hacer cambios reales y permanentes; recargando nuestra carga vital y empezando a vivir. Liberandonos de la carga física y emocional del peso.
¿Te atreves?
Quieres un billete para cuidarte desde el corazón! Este es tu viaje!
Con la Naturaleza en nuestro sentir viajaremos por nuestras sensaciones internas para transformar nuestra relación con la comida, a nivel conductual y sensitivo.
Te acompañare en resolver tus dificultades con la comida, con tu sobrepeso. Cambiaremos el enfoque, tu mirada respecto al peso para poder adelgazar.
Cuando nuestro objetivo es bajar de peso, no solo es una “dieta”, ojala fuera asi de sencillo, pero después de estos 12 años trabajando en consulta he observado la magnitud de problemas y dificultades que hay detrás de la “simple relación de la comida”, hay que desaprender para volver a aprender, trabajaremos desde una cuidada Educación Alimentaria para crear unos cimientos de alimentación saludable basados en la evidencia científica para desterrar la multitud de mitos alimentarios y seremos espectadores objetivos con el marketing agresivo alimentario que nos rodea y como no observaremos los patrones culturales o familiares que hemos heredado creando nuestras creencias limitantes… la comida no solo es comida.
Cuando ampliamos la mirada descubriremos la raíz del problema y la sanaremos.